الأمراض النفسية -أنواعها
ما هي الأمراض النفسية؟
المرض النفسي :هو عبارة عن اضطرابات نفسية تؤثر على مزاجك ،عقلك ،تفكيرك و سلوكك مما يجعلك شخصا بائسا ،بالإضافة إلى أنه يمكن أن يسبب مشكلات في حياتك اليومية ، و علاقاتك بالأشخاص الأخرين .
أعراض المرض النفسي:
- عدم القدرة على مواجهة المشاكل اليومية أو الضغوطات.
- التعب الشديد ومشاكل النوم.
- تغيرات كبيرة في عادات الأكل.
- الغضب الشديد أو العدائية أو العنف.
- الشعور بالكآبة و الحزن.
- تغيرات حادة في المزاجية.
- التفكير المشوش.
- الانعزال عن الواقع.
- المخاوف الشديدة ،والإفراط بالشعور بالذنب .
- التفكير في الإنتحار.
أنواع الأمراض النفسية:
يوجد طيف كبير من أنواع الأمراض النفسية التي تواجه الجنس البشري،ويمكن أن نقسمها إلى صنفين :التي تصيب البالغين والأخرى التي تصيب الصغار وهذا ما سنتطرق له الآن :
الإكتئاب :
يعتبر الاكتئاب من أكثر أنواع اضطراب المزاج شيوعاً إلى جانب اضطراب المزاج ثنائي القطب ،حيث يفقد المصاب به اهتمامه بالأنشطة اليومية، ويؤثر ذلك في تفكيره وعواطفه، وتصل نسبة المصابين به إلى 12%، ويمكن أن يصاب به الشخص في أي عمر، لكن غالباً ما تكون الإصابة به في عشرينيات عمر الشخص، وعندما يصاب الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة كالسكري وأمراض القلب والجلطات الدماغية بالاكتئاب،تزداد نسبة الوفيات في هذه الفئة.
انفصام الشخصية:
هو أحد أنواع الاضطرابات النفسية المزمنة، حيث يعاني بسببه الشخص من تغيّرات في التفكير والشعور والعواطف والتصرّفات، ومن الممكن أن يسبّب الانفصام عواقب اجتماعية وطبيّة تؤثّر سلباً في المريض،وقد يعاني مريض الانفصام من الذهان؛ الذي يعني انفصال الشخص عن الواقع.
الهوس:
وهو ارتفاع غير طبيعيّ في المزاج أو اضطرابه، إضافة إلى زيادة اهتمام الشخص بالأنشطة ذات الأهداف العالية، وارتفاع في طاقة الشخص.
اضطرابات التواصل:
ويشمل اضطرابات الحديث واللغة، أو القدرة على التواصل الاجتماعيّ أقل مما هو متوقّع من القدرات الاجتماعية في سن الطفل، مما يؤدي إلى مشاكل في تحصيل الطفل الأكاديميّ أو قدرته على التكيّف.
قصور الإنتباه و فرط الحركة:
ويتّصف بانخفاض قدرة الطفل على التركيز وفرط الحركة والاندفاعية في مرحلة تطور ونمو الطفل وهناك طيفان من الأعراض التي يمكن أن تظهر على مريض قصور الانتباه وفرط النشاط.
الإعاقة الذهنية :
تم مؤخّراً استبدال مصطلح التخلّف العقليّ بالإعاقة الذهنية، وتتّصف هذه المشكلة بالضعف الشديد في أداء الوظائف المعرفية والاجتماعية والتكيفية، ويتم تحديد شدة الإعاقة عن طريق شدّة ضعف القدرات التكيفيّة عند الطفل، فقد كان الأطباء قديماً يعتمدون على معدل الذكاء في تحديد شدّة الإعاقة الذهنية، وتم استبدالها حديثاً بقدرة الطفل على التكيّف، ويُعنى بالتكيّف بقدرة الإنسان على التفاعل مع المجتمع بفاعلية على جميع المستويات، وقدرته على الاعتناء بنفسه.
إذا لاحظت ظهور أراض المرض النفسي لا بد من إستشارة الطبيب ،وليس أي طبيب بل يجب أن يكون مختص في الأمراض العقلية و النفسية.والأمراض النفسية لا تتحسن من تلقاء نفسها،إن لم تعالج تزداد سوءًا مع مرور الوقت.
مساعدة عائلتك و أحبائك:
إذا ظهرت علامات المرض النفسي على أحد أحبائك، فناقشه بتفتح وصدق بشأن مخاوفك. قد لا تستطيع إرغام أحدهم على طلب مساعدة متخصصة، لكنك تستطيع تقديم التشجيع والدعم. تستطيع أيضًا مساعدة أحد أحبائك على إيجاد طبيب أو اختصاصي صحة عقلية وتحديد موعد له. بل يمكنك حتى مرافقته أثناء الزيارة.
وإذا أقدم هذا الشخص على إيذاء نفسه أو كان يفكر جديًّا في ذلك، فاصطحبه إلى المستشفى أو اطلب المساعدة الطارئة.
